2020小学生最佳作息计划表（寒假作息时间表）

新年过后，寒假余额不足，孩子们快要开学了，所以现在需要调整作息时间，让孩子开学后更好进入状态，这里小编整理了不同年级的小学生最佳的作息时间表，供家长们参考。 小学寒假作息时间表 8：00起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理） 8：30—9：00吃早饭 9：00—10：00写寒假作业 10：00—11：00自由活动（到外面活动或者看电视等） 11：00—12：00练字或读书 12：00—12：30吃午饭 12：30—13：30休息（不休息就自由活动） 13：30—15：00或练字（过年期间有活动就参加活动） 15：00—16：00写寒假作业（包括妈妈布置的家庭作业） 16：00—18：00自由活动（可以跳绳等活动） 18：00—18：30吃晚饭 18：30—20：00自由活动（包括洗漱、看电视或玩游戏） 20：00—20：30看书 20：30睡觉